Ayağı yüksekte tutmak ne işe yarar? Ayak bileği burkulmalarında ilk yardım, dinlenme, buz uygulaması, sıkı bir bandaj ve ayak bileği burkulmalarında ayağın yükseltilmesini içerir. Ağrı ve şişlik devam ederse, bir doktora danışılmalıdır. Alçıdaki ayak neden yüksekte tutulur? Özellikle ilk hafta alçılı kol veya bacağın yüksekte tutulması önemlidir. Bu şişliğin azalmasına yardımcı olacaktır. Ayakta fraktür ne demek? Kaza veya düşme sonucu ayak ve ayak bileği kemiklerinde oluşan kırıklara kırık denir. Ayakta çatlak olduğu nasıl anlaşılır? Ayak çatlakları hemen fark edilmeyebilir. Ağrı muhtemelen birkaç saat sonra fark edilir hale gelecektir. Şişlik, morarma, uyuşma ve ağrı gibi belirtiler bir çatlağın belirtileri olabilir. Böyle…
Yorum Bırak