En zor yüzme stili hangisi? Kelebek; Yüzmenin en zor stilidir ve omuz, kol, karın, kalça ve bacak kasları gibi tüm kasları çalıştırır. Sırtüstü; Omuz, karın, kol, kalça ve özellikle bacak kaslarını yoğun bir şekilde çalıştıran bir stildir. Yoğun ve uygun yüzme yoluyla “yüzücünün vücudu” gelişir. En hızlı yüzme tekniği nedir? Serbest yüzme tekniği yüzme stilleri arasında en hızlı olanıdır. Kaç stil yüzme var? Bilindiği üzere; serbest, kurbağalama, sırtüstü ve kelebek olmak üzere dört ayrı yüzme stili bulunmaktadır. Olimpiyat Oyunları ve diğer yüzme yarışmaları bu dört yüzme tekniği kullanılarak düzenlenmektedir. Hangi stil yüzme zayıflatır? Kelebek: En çok kalori yakan yüzme stili…
Yorum Bırak