Cenin pozisyonu ne anlama gelir? Fetal pozisyon; Bu, kişinin yan yattığı ve dizlerini doğrudan karnına çektiği, aynı anda boynunu, başını ve iç organlarını koruduğu bir pozisyondur. Bu pozisyonda uykuya dalan kişi sayısı azdır. Fetal pozisyonda dizlerini göğsüne çok fazla çeken kişiler eklem ağrısı yaşayabilir. Cenin pozisyonu neye iyi gelir? Cenin pozisyonunda yatmak: Bel ve boyun sağlığı için ideal uyku pozisyonu yan yatma pozisyonudur. Bu pozisyonda dizlerin arasına yastık koyulabilir ve bacaklar mideye doğru çekilerek bele binen baskı azaltılabilir. Bu omurgaya binen yükü azaltır ve ayrıca horlamayı da önler. Cenin ne demektir ne anlama gelir? Fetüs, gebeliğin üçüncü ayından doğuma kadar…
Yorum Bırak